Drei Stunden am Handy sind doch nichts, oder? Falsch gedacht. Hochgerechnet verbringst du damit fast ein Jahrzehnt deines Lebens am Bildschirm. Die gute Nachricht: Das Problem ist nicht die Zeit auf dem Display, sondern wie wir sie managen. Tausche das energieraubende Doom-Scrolling ab heute gegen aktives Skill-Scrolling. Ich zeige dir in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie auch du dein Smartphone vom Zeitfresser zum Mentor machst.
"Screen-time, but make it worth it: vom Doom-Scrolling zum Skill-Scrolling" WeiterlesenZeitmanagement
Vom Dauerstress zur Struktur: Mein System für Studium, Job und Freizeit
Deadlines, Meetings, Geschäftsreisen, Sport, Präsentationen, schriftliche Prüfungen, soziale Verpflichtungen, lange Pendelzeiten und dabei nie wirklich das Gefühl von „Feierabend“ zu …
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Zwischen Vorlesung und Praxis: So flexibel ist dein Alltag im DEC-Studium
Master, Werkstudium und abends noch Sport und Freund*innen treffen klingt überfordernd? Mit dem DEC-Master an der Hochschule Offenburg ist das möglich! Hier erfährst du, wie ich meinen Weg nach Offenburg fand, wie der Alltag zwischen Stundenplan, Projektarbeiten und Werkstudium aussieht und wieso mich meine Kolleg*innen dafür beneiden.
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Zwischen Prokrastination und Produktivität
Früher hieß es Aufschieberitis, heute ist der intelligenter anmutende Begriff ‚Prokrastination‘ in aller Munde: gemeint ist, die Arbeit zu überspringen …
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